Очаровательная - блог о красоте

Потепление располагает к тому, чтобы начать заниматься спортом на открытом воздухе. Помимо спорта  на улице нас ждут пикники и, конечно же, прекрасные поездки на пляж ,  которые мы ожидали в течение всего года. И хотя все это звучит очень забавно, но нужно заботиться о своей коже и не рисковать нашим здоровьем, а также избегать солнечных ожогов. Поэтому мы дадим вам советы, как выбрать правильныйSPF (коэффициент защиты от солнца) для вашего типа кожи. Выбор SPF зависит в основном от вашего типа кожи. Защищать кожу от солнца нужно не зависимо от того, какой у вас тип: если ваша кожа легко сгорает на солнце, или если кожа темная. Вы всегда должны использовать солнцезащитный крем, потому что ультрафиолетовые лучи очень вредны для вашей кожи. Кроме того, хороший солнцезащитный крем поможет вам сохранить загар дольше. Кремы с SPF 10 считаются низкой защитой, но есть защита от 15 до 20 и даже от 30 до 50. Так какой из них выбрать? Начните с определения того, сколько времени требуется для